Recent Posts

Implanty a kwas hialuronowy – która metoda lepsza?

Implanty a kwas hialuronowy – która metoda lepsza?

Mieć większy biust – o tym marzy wiele kobiet, których natura nie obdarzyła zbyt pokaźnymi piersiami. Te panie, które nie akceptują swojego wyglądu „deski”, bardzo często podejmują dość radykalną decyzję, polegającą na wyraźnym powiększeniu piersi za pomocą metod inwazyjnych. Jeszcze do niedawna poza operacyjnym wszczepieniem implantów nie […]

Zachowaj jędrny biust

Zachowaj jędrny biust

Kobiecy biust poddaje się sile grawitacji, a to oznacza, że z wiekiem piersi zaczynają opadać ku ziemi. Choć pomóc mogą dobre biustonosze, to jednak najlepiej odpowiednio wcześnie zrobić coś dla biustu i zatrzymać jego jędrność i sprężystość na dłużej. Wcale nie są potrzebne bolesne i kosztowne […]

Aerobik, który powiększy piersi

Aerobik, który powiększy piersi

Szukasz sposobów naturalnego powiększania piersi? Wzdrygasz się na samą myśl o tym, byś mogła położyć się na stole operacyjnym i czekać aż biust się powiększy? Jeżeli twoim kompleksem są zbyt małe piersi, wówczas nie pozostaje cie nic innego jak tylko aerobic. Odpowiednio skonstruowane ćwiczenia są w stanie przyczynić się do powiększenia piersi w sposób całkowicie naturalny, a co najważniejsze – bezbolesny.

Aerobik dla biustu – czy to działa?

Każdy doskonale zdaje sobie sprawę, że piersi to nic innego jak tkanka gruczołowa i tkanka tłuszczowa. Właściwie więc żadne ćwiczenia nie są w stanie zmienić proporcji, ani wpłynąć w znaczący sposób na wielkość biustu. Jedynie co można zrobić, to wzmocnić mięśnie, co z kolei wykazuje działanie liftingujące. Piersi podnoszą się do góry, stają się bardziej jędrne, a przez to optycznie większe i pełniejsze.

Ćwiczenia na większy biust zostały opracowane przez Molly Fox – szefową Fitness Center – klubu mającego swoją siedzibę w Nowym Jorku. Twórczyni tych ćwiczeń zaleca stosowanie ich sześć razy w tygodniu, wykonując 12-15 powtórzeń. W miarę upływu czasu ich ilość należy zwiększać nawet do 45. Trzeba jednak pamiętać, by między ćwiczeniami zrobić krótką, bo 30-minutową przerwę.

Jak ćwiczyć, by aerobik był skuteczny?

Pierwsze ćwiczenie polega na wykorzystaniu hantelków. Należy położyć się na plecach. Nogi powinny być ugięte w kolanach (z zachowaniem kąta 45 stopni). Stopy powinny być rozstawione na szerokości bioder. Będąc w takiej pozycji, należy wziąć hantle. Ręce należy rozłożyć w taki sposób, by ciało swoim ułożeniem przypominało literę T. Dłonie ułożone grzbietem do podłogi należy ułożyć na wysokości klatki piersiowej. Łokcie należy przyciągnąć delikatnie do tułowia. Następnie należy napiąć mięśnie brzucha, a kręgosłup przycisnąć jak najmocniej do podłogi. Trzeba pilnować, by odcinek lędźwiowy nie wyginał się w górę. Leżąc wygodnie należy unieść obie ręce, zbliżając je do siebie ku środkowi. Dłonie powinny poruszać się po łuku. Gdy dłonie zetkną się ze sobą, należy kilka sekund wytrzymać w takiej pozycji, a następnie powoli opuszczać je w kierunku podłogi.

Kolejne ćwiczenie to ćwiczenie, do wykonania którego będzie potrzeba ławeczka. Należy położyć się na niej. Kolana powinny być ugięte. W dłonie trzeba chwycić ciężarki o wadze od 1 do trzech kilogramów. Leżąc w takiej pozycji należy zbliżyć dłonie nad głową, mając ręce ugięte lekko w łokciach. Podczas wydychania powietrza należy opuścić ręce – łokcie muszą znaleźć się na wysokości ławki. Podczas wdechu ponownie unosimy ręce tak, by dłonie znów zbliżyły się do siebie nad głową.

Do wykonania kolejnego ćwiczenia będzie potrzebna elastyczna taśma. Powinna ona znaleźć się pod stopami. Pociągając taśmę należy sprawić, by łokcie zostały ugięte pod kątem prostym. W takiej pozycji należy wytrzymać kilka sekund, a następnie wrócić do pozycji wyjściowej.

Ostatnim, czwartym ćwiczeniem służącym powiększaniu piersi jest ćwiczenie następujące. Należy oprzeć się na dłoniach kolanach, mając jednocześnie skrzyżowane podudzia, powoli opuszczamy klatkę piersiową tak, by nosem dotknąć podłogi. W takiej pozycji wytrzymujemy kilka sekund, a następnie wracamy do pozycji wyjściowej. Ćwiczenie to wygląda tak samo, jak popularne „damskie pompki”.

Jak wspomóc działanie aerobiku?

Jeżeli zależy nam na tym, by biust faktycznie wyraźnie się ujędrnił i optycznie powiększył, warto zadbać także o jego prawidłową pielęgnację. Warto sięgnąć po specjalne kosmetyczne specyfiki, które zawierają w swoim składzie dobroczynne substancje, wywierające korzystny wpływ na wygląd biustu.  Można zaopatrzyć się w specjalne kremy na powiększenie piersi. Zawierają one składniki pochodzenia roślinnego – tak zwane fitoestrogeny, które systematycznie stosowane mogą wpłynąć na powiększenie się piersi.

Powiekszanie biustu: poradnik dla kobiet

Powiekszanie biustu: poradnik dla kobiet

Powiekszanie biustu jest coraz popularniejsze na całym świecie. W Stanach Zjednoczonych, a przede wszystkim w Brazylii, która jest światowym centrum chirurgii plastycznej dla większości kobiet to niemal rutynowy zabieg, plasujący się wśród metod dbania o swoją atrakcyjność między wybielaniem zębów a regularnymi ćwiczeniami na siłowni. Tymczasem […]

Zioła powiększające biust

Zioła powiększające biust

Zioła powiększające biust rosną na całym świecie, a tabletki powiększające piersi nie są bynajmniej współczesnym wynalazkiem. Owszem, w tej formie pojawiły się stosunkowo niedawno robiąc od razu zawrotną karierę, ale ich składniki tj. rośliny i zioła na bazie których powstają znane są i stosowane od […]

Zioła na powiększanie piersi

Zioła na powiększanie piersi

Zioła na powiększanie piersi już od wieków były znane i rozpowszechnione głównie w krajach azjatyckich oraz w  Ameryce Południowej. Właśnie w tych regionach powstały pierwsze mikstury ziołowe dla kobiet. Skuteczność ich działanie polegała na delikatnym wpływie na gospodarkę hormonalną każdej pani.  Dzisiejsze naturalne  produkty na powiększanie piersi łączą naturalną tradycję z możliwościami współczesnej medycyny. I to gwarantuje dużą skuteczność.

Ziołowe środki na powiększanie biustu dają kobietom bezpieczny sposób na uzyskanie większego rozmiaru biustu. Zatem nie musicie drogie panie korzystać z kosztownych operacji chirurgicznych czy ze sztucznych  hormonów, by cieszyć się biustem swoich marzeń.  Po kilku tygodniach stosowania można zauważyć pierwsze widoczne efekty.  Specjalne zioła  pobudzają  gruczoły piersiowe każdej kobiety, w taki sposób jak to się dzieje przy dojrzewaniu.

Zioła – naturalne  sposoby na większy rozmiar  piersi

Powiększanie piersi możliwe jest poprzez stosowanie tylko naturalnych substancji  pozyskanych  z powszechnie występującej roślinności. Wybrane naturalne zioła, przyjmowane w określonych proporcjach mogą wpłynąć na  powiększenie naszego biustu. Rozmiar piersi może zwiększyć się nawet o parę centymetrów. Dla ciała kobiecego substancja, stymulująca wytwarzanie estrogenu wpływa na powiększanie piersi.  Dużym sukcesem jest zatem odnalezienie odpowiednich roślin, które przyniosą właśnie taki efekt.

Poniżej przedstawionych jest kilka ziół, które pozytywnie wspomogą  naturalny proces powiększania piersi.

Kozieradka pospolita – Faungreek

Najbardziej znanym ziołem wspierającym naturalne sposoby powiększające piersi jest  faun greek – czyli inaczej mówiąc  kozieradka pospolita.   To zioło znane jest od wieków  jako specyfik, zwiększający wytwarzanie mleka w zaledwie jeden lub trzy dni. W Chinach podaje się go kobietom mającym nudności.  Faungreek to także korzystnie działające zioło w innych dolegliwościach – na przykład w  przeziębieniu, gorączce,  nadciśnieniu, cukrzycy, biegunce, a także przy anemii i artretyzmie. Ale najważniejsze jest to, że ma on pozytywne właściwości wpływające na powiększanie piersi.

Faungreek zakupić możemy przede wszystkim w zielarskich sklepach oraz naturalnych drogeriach. To zioło występuje w składzie wielu specyfików – na przykład w tabletkach na powiększanie piersi oraz w kremie na powiększanie piersi.

Wild yam

Wild yam – to dobroczynny środek na problemy z trawieniem z wątrobą; pomaga rozluźnić mięśnie.  Ma on również  zastosowanie przy pomniejszaniu cholesterolu, zapaleń, czy zmniejszaniu poziomu cukru w organizmie. Wild yamjest ziołem, które bardzo dobrze sprawdza się w powiększaniu biustu. Bowiem korzeń tej rośliny zawiera duże ilości  fitoestrogenów, zwłaszcza diosgeninu (  źródło naturalnego  progesteronu) . Fitoestrogeny, dostarczone kobiecego organizmu  regulują równowagę hormonalną, regulują  cykl oraz zmniejszają dolegliwości związane z okresem przekwitania.

Pueraria Mirifica – najlepsze zioło na większe piersi!

Pueraria Mirifica to znana także pod nazwą  Kwao Krua roślina porastająca Tajlandię. Niektórzy są zdania, że to naturalne zioło może powiększyć piersi nawet o osiemdziesiąt procent.  Ponadto posiada no nieziemski wpływ na nasze włosy i skórę. Jest to wytłumaczalne tym, że  Pueraria Mirifica, bogata jest w znaczne  ilości fitoestrogenów. A z kolei ich struktura bardzo podobna jest do tej, odpowiadającej kobiecym hormonom – estrogenom. Zażywanie tego naturalnego zioła usprawnia przepływ  krwi, a to w następstwie gwarantuje naszym piersiom powiększenie, jak też daje im elastyczność i kształtność.

Pueraria Mirifica to istne bogactwo  izoflawonów. Badania pokazują, że korzystnie wpływają one na  leczenie nowotworów gruczołów piersiowych, prostaty, a ponadto niweluje skutki  menopauzy. piersi, prostaty, okrężnicy oraz niweluje negatywne skutki menopauzy.

Ziołem, które ma dosyć podobne działanie jest Dong Quai. Pobudza on komórki piersiowe, jak również  reguluje wytwarzanie hormonów; oczyszcza także naszą krew.

Palma sabałowa i damiana

Wyciąg z palmy sabałowej – saw palmetto zasłynął raczej jako „cudowny lek” na schorzenia prostaty. Obecnie jednak znajduje również zastosowanie w powiększaniu piersi kobiecych. Ponadto jest to doskonały stymulant popędu seksualnego.

Innym polecanym do powiększania biustu ziołem jest damiana. Pobudza ona skutecznie gruczoły piersiowe kobiety do większej aktywności; wpływa także na kobiecy seksualny popęd.

Ziołowe kuracje warto wesprzeć!

Ziołowe metody powiększające piersi mogą okazać się nie wystarczające, dlatego też warto je wspomóc poprzez zastosowanie odpowiednich ćwiczeń, jak również odpowiednio skomponowaną dietą.

Ćwiczenia na powiększanie piersi są naturalnym sposobem wspomagającym kuracje ziołowe. Pozwolą podtrzymać efekty uzyskane przez przyjmowanie ziół.

Z kolei dieta na powiększanie piersi opiera się przede wszystkim na naturalnych produktach sojowych. Bowiem bogate są one w fitoestrogeny, które wpływają na pobudzenie gruczołów piersiowych.

Powiększenie piersi poprawi ci wygląd sylwetki i samopoczucie. Wybierz właściwą metodę

Powiększenie piersi poprawi ci wygląd sylwetki i samopoczucie. Wybierz właściwą metodę

Dla wielu kobiet wygląd ich piersi jest powodem do poważnych kompleksów. jak wykazały badania, w ankietach kobiety najczęściej wymieniają właśnie piersi, jako tę część ciała, której wygląd chciałyby zmienić. Zwykle kobiety rozważają, aby powiększyć piersi, często też chciałyby skorygować ich kształt oraz jędrność. Na szczęście […]

Jak powiększyć piersi szybko, skutecznie i bezpiecznie i najlepiej naturalnie?

Jak powiększyć piersi szybko, skutecznie i bezpiecznie i najlepiej naturalnie?

Jak wykazują różne statystyki, jesli kobiety mają do wyboru różne metody zmiany swojego wyglądu, urody i sylwetki to większość deklaruje, że chciałaby własnie powiększyć piersi. Z myślą o tych własnie kobietach przygotowaliśmy ten mini poradnik. Podpowiemy wam, jakie  są metody powiększania piersi i którą z nich […]

Naturalne powiększanie piersi a bezpieczeństwo

Naturalne powiększanie piersi a bezpieczeństwo

Narzekanie na zbyt mały biust wydaje się nie mieć końca. Niestety nie wszystkie kobiety zostały hojnie obradowe przez naturę, stąd te kompleksy. Na szczęście dostępnych jest wiele sposób powiększania biustu, wśród których popularnością cieszą się przede wszystkim metody naturalne. A to dlatego, że są bezinwazyjne. Co prawda nie przynoszą spektakularnych efektów – o biuście Pameli Anderson można więc tylko pomarzyć. Niemniej jednak ich popularność stale rośnie. Ciągle dołączają nowe zwolenniczki tych metod. Nie da się ukryć, że i kobiet sceptycznie podchodzących do naturalnego powiększania piersi jest wiele. Zastanawiają się one bowiem, czy naturalne powiększanie piersi jest całkowicie bezpieczne. Skąd te wątpliwości?

Sposoby naturalnego powiększania piersi

Powiększyć piersi w sposób całkowicie bezinwazyjny można kilkoma metodami. Wszystkie są skuteczne choć – jak już wcześniej wspomniałam – nie należy spodziewać się „cudów” – nie da się nimi powiększyć biustu o 2-3 rozmiary.

Tabletki na większy biust

Wśród sposobów naturalnego powiększania biustu warto wymienić tabletki. Na rynku dostępne są zarówno tabletki antykoncepcyjne, które są w stanie nie tylko uchronić przed ciążą, ale również powiększyć biust. Dostępne są także specjalne suplementy diety, które służą wyłącznie zwiększeniu rozmiaru piersi.

Tabletki antykoncepcyjne zawierają hormony – estrogeny i progesteron. Szczególnie ten pierwszy jest istotny, bowiem to on – w okresie dojrzewania – odpowiada za wzrost piersi. Zażywając tabletki, pobudzamy więc piersi do wzrostu. Jednocześnie trzeba pamiętać, że takie specyfiki odpowiadają za zatrzymywanie płynów ustrojowych – i stąd także efekt większych piersi.

Dużo lepszym rozwiązaniem są tabletki przeznaczone wyłącznie do powiększania biustu. Takie specyfiki zawierają w swoim składzie tzw. fitoestrogeny, czyli roślinne odpowiedniki żeńskich hormonów płciowych. Warto jednak podkreślić, że ich zażywanie nie jest związane z ingerowaniem w gospodarkę hormonalną. Jednakże właściwości fitohormonów odpowiadają za pobudzenie piersi do wzrostu.

By ujrzeć efekt stosowania takich suplementów, koniecznością jest ich regularne zażywanie. Jednocześnie należy wykazać się cierpliwością, ponieważ rezultaty nie są widoczne natychmiast. Zwykle mija kilka tygodni, gdy pojawiają się pierwsze widoczne zmiany w rozmiarze piersi. Przerwanie kuracji nie oznacza natychmiastowego powrotu do pierwotnego rozmiaru. Proces zmniejszania się biustu zachodzi znacznie wolniej niż w przypadku łykania tabletek antykoncepcyjnych.

Kremy powiększające piersi

Do naturalnych sposobów powiększania biustu zalicza się również odpowiednie kremy. Nie jest to jednak żadne serum ujędrniające. Są to kosmetyki, które – dzięki nowoczesnej formule i składnikom – odpowiadają za pobudzenie piersi do wzrostu.

W składzie takich kremów znajdują się właściwie takie same substancje, jak w tabletkach. Tzn. ich działanie jest takie samo. Skład może jednak nieco się różnić. Wszystko zależy od tego, po jakie specyfiki sięgamy. Niemniej jednak w większości przypadków są to fitoestrogeny, które pobudzają wzrost piersi. Zawarte są także substancje o działaniu pielęgnującym. Dzięki czemu poprawia się również kondycja skóry.

By kremy powiększające biust były w stanie przynieść oczekiwane rezultaty, koniecznością jest ich systematyczne stosowanie. Zaleca się ich aplikowanie kilka razy dziennie. Ważne jest wspomaganie się delikatnym masażem, ponieważ pobudza on krążenie, zwiększając jednocześnie wchłanianie dobroczynnych substancji w głębokie warstwy skóry.

Pompka na większy biust

Wśród naturalnych metod spotyka się również specjalne urządzenie. Jest nim pompka powiększająca piersi. Zasada jej działania – w najprostszym ujęciu – polega na „wyciąganiu” piersi w górę. Wiele kobiet jest zdania, że podobne efekty można uzyskać, stosując urządzenie do wyciągania brodawek.

Jak to działa? Na pierś zakłada się specjalny „klosz”, a następnie odsysa się powietrze (za pomocą gumowej „gruszki” bądź za pomocą akumulatorka). Wewnątrz dochodzi do zmiany ciśnienia w kloszu, co ma pobudzać tkanki piersi do wzrostu.

Powiększanie piersi tym sposobem może wiązać się z dyskomfortem. Nie jest to jednak żadna inwazyjna metoda pozwalają na zwiększenie rozmiaru piersi. Czy przynosi efekt? Szczerze mówiąc różnie z tym bywa.

Czy to bezpieczne?

Czy stosowanie powyższych metod powiększania piersi jest całkowicie bezpieczne? Z reguły tak. Trzeba jednak mieć świadomość, że wiele zależy od tego, po jakie specyfiki sięgamy. Jeżeli są to tabletki, należy wybierać tylko takie specyfiki, które nie zawierają szkodliwych substancji, posiadają potwierdzenie że zostały dopuszczone do obrotu. Muszą też być zażywane zgodnie z informacją dołączoną do opakowania. Podobnie jest zresztą w przypadku kremów. Warto jednocześnie pamiętać, że jeśli decydujemy się na jednoczesne stosowanie kremów i tabletek, warto wybierać specjalne zestawy. Takie preparaty posiadają substancje, które wzajemnie się uzupełniają.

Jeżeli zaś chodzi o pompki – różnie z tym bywa. Wiele zależy od tego, w jaki sposób kuracja została przeprowadzona. Jeśli nieprawidłowo – wówczas mogą pojawić się obrzęki oraz opuchlizna.

Sposoby powiększania piersi – tabletki czy kremy?

Sposoby powiększania piersi – tabletki czy kremy?

Powiększanie piersi – to temat, którym interesuje się wiele kobiet. Wiadomo, że wiele pań chciałoby mieć większy biust. Jeśli powiększanie za pomocą implantów nie wchodzi w grę, warto pomyśleć o mniej inwazyjnych sposobach. Naturalne powiększanie biustu staje się coraz bardziej popularne. Wśród nich zaś tabletki oraz kremy. Wiele […]